Dùng sữa hạt Macca mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh toàn diện

Như đã biết, hạt Macca là loại hạt dinh dưỡng rất an toàn lại tốt cho sức khỏe người sử dụng. Đặc biệt, khi được chế biến thành sữa, sữa hạt Macca cho giá trị dinh dưỡng cao hơn, tốt cho mọi đối tượng, lứa tuổi, giới tính. Bạn đã biết sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng mỗi ngày chưa? Cùng theo dõi bài viết sau đây, NassFarm sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích về thực phẩm lành mạnh này.

Sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng sữa hạt Macca hàng ngày?
Sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng sữa hạt Macca hàng ngày?

Sữa hạt Macca là gì?

sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng? Sữa Macca là một loại sữa được chế biến từ hạt Macca là chủ yếu, sữa có mùi thơm, béo rất đặc trưng của Macca. Sữa làm bằng hạt Macca có nguồn giá trị dinh dưỡng cao, nhiều Vitamin, khoáng chất. Quan trọng hơn nữa là chúng là sự kết hợp để cho ra đời thực phẩm nhiều đạm thực vật bổ dưỡng cho cơ thể người.

Sữa hạt Macca tùy vào nguyên liệu chế biến mà có 3 loại khác nhau như: sữa hạt Macca màu đen, sữa màu đỏ và sữa màu vàng nâu. Tất cả đều cực kỳ an toàn, tùy theo ý thích và nhu cầu sử dụng mà bạn có thể lựa chọn cho mình loại phù hợp.

Sữa hạt Macca rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng cho những đối tượng không muốn dùng sữa động vật
Sữa hạt Macca rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng cho những đối tượng không muốn dùng sữa động vật

Tại sao nên sử dụng sữa hạt Macca?

Sau khi tìm hiểu sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng là thắc mắc tiếp theo mà ai cũng quan tâm. Đương nhiên, ai cũng biết sữa là loại thực phẩm thơm ngon và có nhiều dinh dưỡng. Thế nhưng, sữa hạt Macca lại được nghiên cứu là càng bổ dưỡng hơn gấp nhiều lần.

sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng? Nguyên do là vì nguyên liệu chế biến sữa hạt Macca tự nhiên có rất nhiều dưỡng chất rất tốt. Chẳng hạn như: Các chất chống Oxy hóa, Protein, Canxi, chất xơ, chất béo không bão hòa đơn và nhiều Vitamin B6 cùng khoáng chất. Những dưỡng chất này kết hợp cùng sữa mang đến nhiều lợi ích cho người dùng.

Các lợi ích từ sữa hạt Macca cho sức khỏe người sử dụng:

  • Cung cấp chất chống Oxy hóa, ngăn ngừa các bệnh về ung thư, bệnh tim.
  • Tốt cho hệ tim mạch nhờ sữa có khả năng làm giảm Cholesterol trong máu hiệu quả.
  • Ngăn ngừa đột quỵ bất ngờ, nâng cao tuổi thọ.
  • Hỗ trợ giảm cân, giúp cơ thể không đói nhiều và no lâu hơn.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, sinh sản nhiều vi khuẩn có lợi tốt cho đường ruột.
  • Sữa hạt Macca nhiều dưỡng chất giúp bổ não, tăng cường trí nhớ, tinh thần minh mẫn.
  • Sữa có thể làm đẹp da, đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả.
Sữa hạt Macca chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể con người
Sữa hạt Macca chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể con người

>> Xem thêm: Tinh chất sữa Macca Sahmaka Nghệ – NassFarm

Cách làm sữa hạt Macca thơm ngon bổ dưỡng

Khi đã biết sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng, chắc chắn bạn sẽ muốn biết cách làm như thế nào. Quá trình thực hiện hoàn toàn rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian, công sức.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Hạt Macca tự nhiên còn tươi, không bị ẩm mốc, hư hỏng.
  • Đường phèn hoặc đường cát trắng.
  • Một ít nước lọc.
  • Dụng cụ đựng sữa: hũ hoặc cốc đựng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Tách vỏ hạt Macca, rửa sạch và ngâm khoảng 2 giờ đồng hồ. Sau đó, bạn tiếp tục ngâm hạt Macca vào đường phèn.

Bước 2: Sau khi hạt Macca đã ngấm đường, bạn tiến hành xây nguyên liệu cùng nước đã chuẩn bị.

Bước 3: Bạn thực hiện lọc sữa bằng ray hoặc vải mùng sạch. Phần bã hạt, bạn bỏ đi hoặc có thể giữ lại dùng làm bánh hoặc nấu cháo cũng rất tốt.

Bước 4: Bạn đem sữa đã lọc đi đun chính rồi đem đựng trong hũ đã tiệt trùng bằng nước sôi. Cuối cùng, bạn đem sữa đi bảo quản trong tủ mát dùng được trong khoảng 2 – 3 ngày.

Cách làm sữa hạt Macca đơn giản, dễ thực hiện ai cũng có thể làm được
Cách làm sữa hạt Macca đơn giản, dễ thực hiện ai cũng có thể làm được

Những lưu ý khi sử dụng sữa hạt Macca

Sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng? Nếu dùng sữa để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, bạn nên hạn chế sử dụng đường cát hoặc quá nhiều đường. Bởi, từ trong hạt Macca đã có vị ngọt nhẹ tự nhiên rất dễ uống mà không cần thêm quá nhiều đường. Hiểu rõ cơ thể mình để có chế độ ăn uống kết hợp uống sữa hạt Macca mỗi ngày sao cho hợp lý.

Ngoài ra, bạn cần chú ý nhiều đến quá trình chế biến sữa hạt Macca bởi có thể chúng sẽ làm giảm chất dinh dưỡng có trong hạt. Tùy theo từng công đoạn tại nhà, đôi khi bạn thực hiện không đúng quy trình chuẩn sẽ không thể cho ra thành phẩm đầy đủ dưỡng chất như mong muốn.

Dùng sữa hạt Macca mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Dùng sữa hạt Macca mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh toàn diện

Trên đây là bài viết giải đáp thắc mắc Sữa hạt Macca là gì? Tại sao nên sử dụng? Hy vọng rằng, bạn đã có thêm nhiều thông tin về thực phẩm lành mạnh dinh dưỡng cho cơ thể mình. Khi cần sử dụng sản phẩm liên quan đến sữa hạt Macca, bạn hãy liên hệ 0898 162 168 để được NassFarm hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn nhé!

Share
Go Top
Số điện thoại